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¿Cuantas veces nos hemos frenado por miedo?

No hacemos, no decimos, no vamos, nos quedamos en donde estamos, en la comodidad. Es importante saber, que cuando nos imaginamos la escena a la que nos enfrentaremos es mucho mas grandes y trágica de lo que realmente es o sera. Lo hemos comprobado muchas veces.

1.- Respira, respira y vuelve a respirar.

2.- Regresa al aquí y ahora y observa lo que realmente esta pasando. En el presente, no esta pasando lo que estas imaginando, eso esta en el futuro (no existe)

3.- La única manera de enfrentar el miedo es en la acción. El miedo rara vez se desvanecerá en consulta.

4.- Cuando regreses de enfrentar el miedo, sentirás  una sensación de libertad y de fortaleza, que hace que todo ……. haya valido la pena !!!

ANíMATE !!!!!!!

 

Muy cierto a lo que dice la imagen.

Cuando tengas ganas de preguntar porque?????? cambia la pregunta a

¿ PARA QUE ?

Te darás cuenta que la perspectiva cambia.

Cuando le preguntas a la vida ¿porque te paso algo? ….. la vida te responderá con otra pregunta …… ¿Que vas hacer con eso que te paso?

Continuara …..

¿Cuantas veces  provocamos situaciones que a simple vista pueden ser dolorosas, negativas y hasta «malas» en los ojos de los demás?

¿Cuantas veces nos hemos negado ha reaccionar de cierta manera porque no creemos que esta bien visto?

Ambas son confusas…… me refiero hacer actos que provoquen el dolor tanto de uno mismo como al que se le realice para cuidar o salvar a otro. Cuando le quitamos de la boca un dulce que esta saboreado a un niño porque tiene caries. Cuando negamos un permiso a los adolescentes, sabiendo que aunque nos «odien» los protegemos. Cuando hay situaciones en las que le quitan a una madre sus propios hijos porque en el fondo viven en violencia.

No podemos quedarnos en lo que nuestros ojos ven a simple vista, debemos ver tras bambalinas, ejercitar nuestros ojos a ver mas allá. No quedarnos con lo simple….. lo evidente.

Hay que entrenar los ojos a ver mas allá de los que se nos presenta….. El castigo, la negación, las consecuencias en la educación, los limites que ponemos por ejemplo en el matrimonio,  a simple vista parecerán algo «malo» pero si lo vemos a largo plazo, nos evitaran dolores de cabeza en un futuro.

Si ejercitamos esta manera de ver las cosas, lograremos darle mas sentido a lo que hacemos,  encontraremos el para que de la situación y las decisiones y sabremos hacia donde nos dirigimos. Si logramos ver que hay un  bien colateral en situaciones que no pareciera que hay un bien , lograremos avanzar un paso a lo seria   la conciencia.

 

 

Pareciera que el mundo cada vez gira mas rápido, los niños crecen, la tecnología avanza y cambia constantemente. La dinámica de vida es inevitable, realmente somos seres en contante cambio y crecimiento. Pero algo con lo que no puedo lidiar es con las «necesidades inventadas»

Son aquellos productos, o hasta ideas que nos vende la sociedad y la publicidad como básicas de nuestras vidas, como,  si no las adquirimos, estaríamos lejos de la felicidad o de estar completos. El objetivo de la publicidad es eso, hacer de algo material una necesidad en nuestras vidas para que lo consigamos, pero ……. ¿que hay de nosotros?…… ¿somos unos títeres?

Claro que no.

Somos capaces de decidir que realmente necesitamos y que no, que queremos y lo que nos hace bien o no a nuestras vidas. Solo tenemos que escucharnos y sentirnos. Cuando estés en duda cuestiónate: ¿Realmente lo necesito? ¿que pasa si lo tengo? ¿Que pasa si no lo tengo?,¿Realmente eso me traerá la felicidad?, ¿PARA QUE lo quiero?, ¿Que siento al respecto?.

Las respuestas:   porque los otros lo tiene, porque la mayoría lo dice, porque me va  hacer feliz,  que dirán de mi, porque esta en buen precio, etc. Todas estas respuestas no son respuestas que nos llevaran al cambio y nos están diciendo que estamos ante una necesidad inventada.

Las respuestas únicas que hablan desde el yo, de manera mas profunda , son aquellas respuestas que nos dan información mas veraz de lo que realmente necesitamos.

Esto continuara….

 

 

¿Como llego ahí?

Despierto y mi realidad es la misma …… soñé con Quiet place , pero la idea era aun muy confusa, y las preguntas eran varias ¿Como?, ¿Donde?, ¿Que es? ¿Para que?. Quiet Place me representaba confusión y  a la vez, un ideal, un lugar …… un lugar seguro

Un lugar tan cercano de mi, pero lejano si no encontraba el camino. Un lugar accesible pero a la vez complicado de encontrar la llave o la puerta de entrada.

Era un lugar al cual se podría entrar cuantas veces uno quisiera, sin pasaporte , ni visas inclusive sin tomar un avión como yo pensaba. Siempre creí que para poder llegar se tenia que ir a un lugar lejano, sin ruidos , sin trafico, sin gente, pero cada vez que me iba a lugares como la playa, me encontraba en otro lugar pero con el mismo «ruido» en mi cabeza.

Encontrar Quiet Place fue difícil …… pero lo logro la mayoría de las veces, sola o con ayuda, por las buenas y a veces por las malas, pero llego y quiero que tu también llegues a ese lugar.

Poco a poco .

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